क्या आपको लगता है कि ऑक्सीजन जनरेटर केवल सीओपीडी वाले रोगियों के लिए उपयोगी है?

वास्तव में, ऑक्सीजन जनरेटर आपके गर्भवती परिवार के लिए समान रूप से उपयोगी है। 2015 के एक अध्ययन के अनुसार, अनुमानित 60 से 70 प्रतिशत महिलाएं गर्भावस्था के दौरान सांस की तकलीफ का अनुभव करती हैं।
जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, एक महिला को नियमित कार्यों को करने के बाद अपनी सांस को पकड़ने में कठिनाई हो सकती है, जैसे कि सीढ़ियां चढ़ना।
गर्भावस्था के तीन चरणों के दौरान, गर्भावस्था के लक्षण हो सकते हैं, जैसे सांस की तकलीफ, कुछ महिलाओं को लगभग तुरंत ही अपनी सांस लेने में बदलाव दिखाई दे सकता है, जबकि अन्य में दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान अंतर दिखाई देता है। मुख्य रूप से निम्नलिखित कारणों से।
पहली तिमाही
एक गर्भवती महिला में सांस लेने में बदलाव के कारण भ्रूण बहुत बड़ा नहीं होता है।
डायाफ्राम, ऊतक की एक पेशी बैंड जो हृदय और फेफड़ों को पेट से अलग करती है, गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान 4 सेंटीमीटर तक बढ़ जाती है। डायाफ्राम की गति फेफड़ों को हवा से भरने में मदद करती है। हालांकि कुछ महिलाओं को परिवर्तनों के बारे में पता नहीं हो सकता है कि वे कितनी गहराई से सांस ले सकती हैं, दूसरों को नोटिस हो सकता है कि वे पूर्ण, गहरी साँस नहीं ले सकती हैं।
साथ ही डायाफ्राम में बदलाव के कारण, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि के कारण अक्सर गर्भवती महिलाएं तेजी से सांस लेती हैं।
प्रोजेस्टेरोन भ्रूण के विकास में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। यह एक श्वसन उत्तेजक भी है, जिसका अर्थ है कि यह एक व्यक्ति की श्वास को तेज करता है। एक महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन की मात्रा पूरे गर्भावस्था में बढ़ जाएगी।
जबकि तेजी से सांस लेने से सांस की तकलीफ नहीं होती है, कुछ महिलाएं श्वास के पैटर्न में बदलाव देख सकती हैं।
दूसरी तिमाही
गर्भावस्था के दौरान कड़ी मेहनत करने वाले हृदय में सांस की तकलीफ हो सकती है। गर्भवती महिलाओं को दूसरी तिमाही में सांस की अधिक कमी का अनुभव हो सकता है। बढ़ते हुए गर्भाशय आमतौर पर दूसरी तिमाही में सांस की तकलीफ में योगदान करते हैं। हालांकि, हृदय के काम करने के तरीके में कुछ बदलावों से भी सांस फूल सकती है।
एक महिला के शरीर में रक्त की मात्रा गर्भावस्था के दौरान काफी बढ़ जाती है। हृदय को शरीर के माध्यम से और नाल के माध्यम से इस रक्त को स्थानांतरित करने के लिए कठिन पंप करना पड़ता है।
दिल पर काम का बोझ बढ़ने से गर्भवती महिला को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।

तीसरी तिमाही
तीसरी तिमाही के दौरान, विकासशील शिशु के सिर की स्थिति के आधार पर साँस लेना आसान या अधिक कठिन हो सकता है।
इससे पहले कि बच्चा श्रोणि में मुड़ना और छोड़ना शुरू करे, शिशु का सिर ऐसा महसूस हो सकता है जैसे कि वह एक पसली के नीचे है और डायाफ्राम पर दबाव डाल रहा है, जिससे उसे सांस लेने में मुश्किल हो सकती है।
सौभाग्य से, गर्भवती महिलाओं को साँस लेने में अधिक आरामदायक बनाने के लिए कई कदम उठाए जा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
अच्छी मुद्रा का अभ्यास करना
अच्छी मुद्रा का अभ्यास करने से गर्भाशय को डायाफ्राम से जितना संभव हो उतना दूर जाने की अनुमति मिलेगी। गर्भावस्था समर्थन बेल्ट अच्छा आसन का अभ्यास आसान बना सकते हैं। ये बेल्ट विशेष दुकानों और ऑनलाइन में उपलब्ध हैं।

तकिए के साथ सोना
ऊपरी पीठ का समर्थन करने वाले तकिए के साथ सो रही है, जो गुरुत्वाकर्षण को गर्भाशय को नीचे खींचने और फेफड़ों को अधिक स्थान देने की अनुमति दे सकता है। इस स्थिति में बाईं ओर थोड़ा झुकना भी गर्भाशय को महाधमनी से दूर रखने में मदद कर सकता है, शरीर के माध्यम से ऑक्सीजन युक्त रक्त को स्थानांतरित करने वाली प्रमुख धमनी।

अब विदेशों में कई गर्भवती महिलाएं ऑक्सीजन थेरेपी के लिए ऑक्सीजन जनरेटर का उपयोग कर रही हैं। क्या आप अपने या अपने गर्भवती परिवार के लिए एक नहीं खरीदते हैं?